Contemporain de Freud, Emile Coué fut un des premiers à utiliser, en individuel comme en groupe, les forces de l'inconscient et a inventé une méthode présentée dans son ouvrage : "La maîtrise de soi-même par l’autosuggestion consciente" plus connue sous le nom de méthode Coué. Le titre de l’ouvrage de Coué est clair et limpide : son concept essentiel est celui de l’autosuggestion. C’est-à-dire la création ou l’acceptation de suggestions (comme un programme) par le cerveau (les neurones) de phrases (linguistique) affirmatives et positives. Une forme simple et primitive de la Programmation Neurolinguistique (PNL) une technique utilisée, entre autres, par les compétiteurs de haut niveau.
« L’autosuggestion est un instrument dont il faut apprendre à se servir comme on le fait pour tout autre instrument. Un fusil excellent entre des mains inexpérimentées ne donne que de piètres résultats, mais plus ces mêmes mains deviennent habiles, plus facilement elles placent les balles dans la cible. » Emile Coué
« Pour vous faire bien comprendre la façon dont la suggestion agit dans le traitement des tares morales, j’emploierai la comparaison suivante. Supposons que notre cerveau soit une planche dans laquelle sont enfoncées des pointes représentant nos idées, nos habitudes, nos instincts, qui déterminent nos actions. Si nous constatons qu’il existe chez un individu une mauvaise idée, une mauvaise habitude, un mauvais instinct, en somme, une mauvaise pointe, nous en prenons une qui est l’idée bonne, l’habitude bonne, l’instinct bon, nous la plaçons directement sur la tête de la mauvaise pointe et nous donnons dessus un coup de marteau, autrement dit, nous faisons une suggestion. La nouvelle pointe s’enfoncera d’un millimètre, par exemple, tandis que l’ancienne sortira d’autant. À chaque nouveau coup de marteau, c’est-à-dire à chaque nouvelle suggestion, elle s’enfoncera encore d’un millimètre et l’autre sortira d’un millimètre, de sorte qu’au bout d’un certain nombre de coups, l’ancienne pointe sera complètement sortie et remplacée par la nouvelle. Cette substitution opérée, l’individu lui obéit. » Emile Coué.
JOIE de vous annoncer que le nouveau livre de Luc Teyssier d’Orfeuil sur la Méthode Coué est disponible. Un livre pour la découvrir, un livre pour l’approfondir et surtout un livre pour la pratiquer pour aller et faire de mieux en mieux ! Toujours avec ce désir de redonner ses lettres de noblesse à cette […]
Luc TEYSSIER d’ORFEUIL et les équipes de PYGMALION COMMUNICATION et du STUDIO PYGMALION vous présentent leurs meilleurs vœux pour 2024. Une année pour s’ancrer. Une année pour se stabiliser. Une année pour être aligné. Une année pour être dans l’ici et maintenant ! “A voir marcher quelqu’un, on connaît sa pensée. ” Pétrone (écrivain romain […]
Ça fait dix fois que vous avez décidé d’arrêter de fumer ? Vous voulez perdre du poids mais vous craquez chaque fois ? Vous devriez avoir confiance en vous et pourtant vous doutez de vos capacités ? Vous avez du mal à atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés ? Bonne nouvelle, ce livre […]
Présenter Émile Coué et sa méthode en quelques minutes c'était le challenge ! Merci et bravo à Julie Grillon pour cette réussite et ce reportage, merci également à Beatrice Mocenigo qui était au cadre. Luc Teyssier d'Orfeuil a participé à ce reportage produit pour Culture Prime une filiale de France Télévisions. Le travail de réhabilitation […]
Nous conseillons fortement la version de poche proposée par Leduc.s car c’est une version augmentée d’une préface du spécialiste Luc Teyssier d’Orfeuil, de résumés de chaque chapitre et d’un cahier d’exercices pratiques.
Le pharmacien de Nancy, inventeur de l’autosuggestion il y a un siècle, a longtemps été dédaigné – en tous cas en France. Il est pourtant à l’origine de multiples courants de « psychologie positive » très en vogue actuellement.